Moja książka Ocalić Kadam
o wyznaczaniu szlaków w Ugandzie i terapii psychodelicznej już do kupienia online!


Neurodietetyka

W związku z moim drugim fakultetem (psychodietetyka, specjalność neurodietetyka) zapraszam do lektury moich krótkich artykułów na temat związków między odżywianiem, suplementacją i stylem życia a zdrowiem psychicznym, neuroplastycznością i funkcjami poznawczymi.

Oferuję również indywidualne wsparcie psychodietetyczne i neurodietetyczne w zakresie:

 

  • zaburzenia nastroju, snu, neuroplastyczności,
  • mgła mózgowa, zaburzenia koncentracji
  • przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność,
  • profilaktyka chorób Alzheimera i Parkinsona,
  • depresja, lęki, drażliwość, uzależnienia,
  • SIBO, IMO, IBS (jelito nadwrażliwe),
  • ADHD, autyzm.

Pomagam również osiągnąć zdrową masę ciała.

W pracy z pacjentem kładę duży nacisk na  wspieracie osi mikrobiota-jelita-mózg.

Jeśli masz pytania, zapraszam na wstępną, bezpłatną konsultację przez telefon lub WhatsApp: +48 509 299 209.

Tutaj zamieszczam opinie moich pacjentów.


Zapraszam też na warsztaty neurodietetyczne.

Artykuły:

W przygotowaniu:

  • Ciąg dalszy na temat osi mikrobiota-jelita-mózg w zaburzeniach nastroju
  • Dlaczego leki SSRI czasem nie działają?
  • Serotonina serotoninie nierówna, czyli jak farmakometria molekularna pozwala ocenić, kiedy serotonina zadziała uspokajająco, a kiedy lękowo

Poznaj więcej inspiracji na ten miesiąc – spójrz na prawy margines >